5 conseils pour préparer un ultra trail comme un pro
Se préparer pour un Ultra Trail est un défi de taille qui exige une préparation physique, mentale et stratégique. Les ultra-trails, ces courses d’endurance qui dépassent les 50 km, attirent les coureurs en quête de performances extrêmes et de paysages grandioses. Pour...
Comment choisir la course de trail idéale pour débuter?
Le trail running séduit de plus en plus de sportifs en quête de défis, de nature et d’aventure. Mais pour les débutants, le choix de la première course peut être intimidant. Quels critères privilégier ? Comment éviter de se surestimer ? Dans cet article, découvrez les...
Comment afficher fièrement vos parcours de trail à la maison
Les passionnés de trail running savent que chaque course est bien plus qu’un simple effort physique : c’est une aventure, un exploit personnel et une émotion inoubliable. Que vous ayez conquis les sommets de l’Ultra-Trail du Mont-Blanc ou terminé votre première...
Les 10 courses de trail incontournables en France et leurs parcours légendaires
La France est un véritable paradis pour les passionnés de trail running. Entre montagnes imposantes, vallées verdoyantes et littoraux sauvages, le pays offre une multitude de courses spectaculaires qui attirent chaque année des milliers de coureurs. Voici une...
